Профилактика сезонных заболеваний

27.08.2024

Профилактика сезонных заболеваний

 Делайте прививки
Ежегодная вакцинация от гриппа — это наиболее эффективный способ защититься от этой болезни и потенциальных серьезных осложнений.
Особенно важно вакцинироваться беременным женщинам независимо от срока беременности.
Также делать прививки от гриппа необходимо детям в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, пожилым людям, лицам с хроническими заболеваниями и работникам здравоохранения.
Необходимо помнить: заболеть гриппом в результате прививки невозможно. Дискомфорт или небольшое повышение температуры тела после вакцинации — совершенно нормальное явление, которое обычно проходит через 1-2 дня.
Регулярно мойте руки
Чистые руки способствуют профилактике многих инфекций, включая грипп. Соблюдение гигиены рук — простой способ защитить ваше здоровье и здоровье членов вашей семьи.
Регулярно мойте руки чистой проточной водой с мылом и тщательно вытирайте их одноразовым бумажным полотенцем. Если под рукой нет мыла и воды, можно использовать антисептические средства для обработки рук на спиртовой основе.
Помните: правильное мытье рук занимает не менее 15-20 секунд.
Не трогайте руками глаза, нос и рот
Глаза, нос и рот — наиболее вероятный путь попадания вируса гриппа в организм.
Мы не можем полностью исключить наличие возбудителя гриппа во вдыхаемом нами воздухе, но в наших силах сократить риск заболевания, избегая прикосновений рук к лицу.
Если это действительно необходимо, трогать глаза, нос или рот следует с использованием чистой салфетки или руками, предварительно помыв их с мылом.
Избегайте тесных контактов с больными
Грипп — заразное заболевание. Оно легко распространяется в местах большого скопления людей, например в общественном транспорте, учебных заведениях, домах престарелых и во время массовых мероприятий.
Когда больной гриппом чихает или кашляет, микроскопические частицы, содержащие вирус, разлетаются на расстояние до одного метра и заражают тех, кто вдыхает содержащий их воздух.
Если вы нездоровы, оставайтесь дома
Если вы заболели гриппом, вы представляете угрозу для здоровья окружающих.
Особой опасности подвергаются люди с хроническими заболеваниями, такими как рак, болезни сердца или ВИЧ.

Своевременное решение воздержаться от контактов с окружающими предотвратит дальнейшее распространение вируса гриппа и, возможно, даже спасет чью-то жизнь.

Возврат к списку

06 апреля 2021 г.

Состав рабочей группы

На территории города Кудымкара с 2020 года реализуется программа «Укрепление общественного здоровья» в муниципальном образовании «Городской округ - город Кудымкар». В состав рабочей группы входят представители различных сфер деятельности. Программа охватывает многие направления, входящие в понятие «здоровый образ жизни».

29 октября 2020 г.

29 ОКТЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ИНСУЛЬТОМ
Инсульт – заболевание, развивающееся вследствие острого нарушения кровообращения в головном мозге. Инвалидность после инсульта наступает в более чем половине случаев. Поэтому профилактика чрезвычайно важна:
Диета.Ограничьте продукты, содержащие животные жиры. Увеличьте потребление белков (нежирное мясо), фруктов, овощей и злаков. Чаще ешьте морскую рыбу. Она содержит много полиненасыщенных жирных кислот, которые предупреждают поражение сосудов. Уменьшите количество соли. Откажитесь от копченостей, колбасных изделий, маринадов.
Подробно

15 сентября 2020 г
В администрации города Кудымкара обсудили ход исполнения программы укрепления общественного здоровья
10 сентября в администрации города Кудымкара состоялась рабочая встреча, в ходе которой обсуждались вопросы исполнения и корректировки муниципальной программы укрепления общественного здоровья в муниципальном образовании «Городской округ – город Кудымкар». Заведующий филиалом ГБУЗ ПК «Центр медицинской профилактики» Вячеслав Кудымов проинформировал участников встречи о работе, направленной на выполнение муниципальной программы по итогам 8 месяцев 2020 года.
Заслушав доклад, участники совещания приняли решение организовать обучение сотрудников организаций, которые будут активно заниматься вопросами общественного здоровья и внедрять корпоративные программы по укреплению здоровья в учреждениях города. Обучение будет проходить в дистанционной форме.
На сегодняшний день проект такой корпоративной программы создан для ООО «Кудымкарские тепловые сети».
В обсуждении вопросов принимали участие: заместитель главы администрации по социальным вопросам и общественной безопасности Владимир Бражкин, начальник управления по социальным вопросам и общественной безопасности Владимир Поспелов, начальник отдела культуры, спорта и социальной политики Надежда Гроо, заместитель начальника управления образования Оксана Сазонова, документовед Культурно-Делового Центра Лариса Бондюгова и руководитель филиала ГБУЗ ПК «Центр медицинской профилактики» Вячеслав Кудымов.

27 августа 2020 г
О профилактике гриппа в эпидемический сезон 2020-2021 гг.
С целью подготовки к эпидемическому сезону гриппа и ОРВИ 2020-2021 в сентябре стартует прививочная кампания. В прошлом 2019 году было привито 1 292 500 жителей Пермского края, что составляет 49,4% от совокупного населения. В 2020 году запланировано привить от гриппа 1 559 500 человек или 60% населения Пермского края. По данным ВОЗ в сезоне гриппа 2020-2021 годов будут преобладать: вирус, подобный A/Guangdong-Maonan/SWL1536/2019(H1N1)pdm09; вирус, подобный A/Hong Kong/2671/2019 (H3N2); вирус, подобный B/Washington/02/2019 (B/Victoria lineage), и вирус, подобный B/Phuket/3073/2013 (B/Yamagata lineage). Подробно

Дополнительные материалы

• Поиск