Оздоровительная гимнастика

Оздоровительная гимнастика

В Полвинском сельском Доме культуры прошел мастер-класс по оздоровительной гимнастике.

КЛУБ ЖИЗНЕЛЮБОВ | Активное долголетие 55+ приглашает всех желающих на данные курсы на общественных площадках!

Занятия включают в себя:

специальные занятия, направленные на тренировку памяти, внимания, мышления в старшем возрасте;

кинезиологические упражнения, позволяющие активизировать межполушарное воздействие: растяжки, дыхательные, телесные, глазодвигательные практики, развитие мелкой моторики, релаксация и массаж;

дыхательная гимнастика - природный способ воздействовать на организм с целью его оздоровления.

Видео оздоровительной гимнастики


Источник информации: https://vk.com/kudcmp